view-top

건강한 마음
스트레스받으면 갑자기 막 식욕이 생기고 막 먹게되네요... 특히 밤에 가장 심한거같아요ㅠㅠ 다들 다이어트 꾸준히하고계신가요. 다이어트를 하려면 식단도 조절하고 운동도 해야하지만, 가장 중요한건 건강한 마음가짐이 먼저인거 같아요. 방금 치킨을 혼자 흡입하고 반성하는 마음으로 적습니다ㅎㅎ
  • 만사귀찬
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 꽃등심님
  • 12.06 02:27
  • 저도 마찬가지네요. 스트레스 받으면 먹을거부터 찾게 되는데... 나 자신을 먼저 사랑해야 겠어요. 건강한 먹거리는 나를 위해 먹자!!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글