공체는. ㅋㅋㅋ몰라요.
오늘은 휴식이에요. ^^
아침. 식구들이랑 먹다보니 이것저것. 피쟈망반만 먹었어요.
과일은 먹을수가 없어서 패스.
점심. 고구마. 브로콜리. 영콘. 오삼 불고기쬐끔.
저녁. 쌀밥 50그램. 오삼블고기. 튀김만두1. 브로콜리.
오늘은 꼬맹이 댈구 동네 산보 -시간. ^^
주말에 혼자만에 시간이 없는데 간만에 남편이 나갔다오라해서
편안한 맘에 필라 1시간요.
오늘은. 푸~~욱 쉬려할라했는데. ㅋㅋㅋ그래도 운동하고 오니 뿌듯. 지금부터 야식끊기 시작!!!!!