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  • 전윤지렁이·초보
  • 2017.12.05 19:31
Q.중3때의 몸무게로 돌아가고 싶어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 고1인 여학생인데 키161에 몸무게 51킬로였습니다
중3때는 158에 42킬로였는데 그때 몸으로 돌아가고 싶어요
원래 운동을 하던 몸이라 식스팩도 있었고 탄탄한 몸이였는데 이제는 보이건 근육마저 흐리게 보이니...
살 빼고 싶은게 비정상인가요??
  • 전윤지렁이
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정석
  • 다시도전55
  • 12.05 19:34
  • 지금도 적당한편같은데 요새아이돌 따라하다 건강을 해칠까 오히려걱정이네요
    학생이라 활동량도 많으니까 무리하게는 하지마시고 인스턴트보다는 자연식 과일 채소 고기 잘 챙겨드세요
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