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  • 두블링·다신
  • 2017.12.06 08:31
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30일 하루 2L 물마시기 60일차 성공!

물30일 플랭크28일 아침먹기16일째,

최종후기 6키로감량했어요
사실 물2리터는 평소에도 잘마시던거라
물때문에 달라졌다고 하긴 좀 애매해서
플랭크30일때 제대로 써야겠어요^^

오늘이 딱한달째구요
전 운동을 워낙싫어했어서 기초체력이없었기때문에
가벼운 활동량 늘리기정도로 시작했어요
더 자세한 후기는 2일후에 플랭크때 다시 쓸께요^^
플랭크는 할말이 많네요ㅋㅋ
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