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12월 06일 (음식 1050kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 808kcal
1050/ 1222 kcal
840/ 204 kcal
점심식사202kcal(19.24%)
배추
12kcal
수제발아통밀 밀스틱
190kcal
오후간식474kcal(45.14%)
사과
156kcal
마이프로틴 프로틴 쿠키 스키니 화이트
194kcal
[올리브영] 너트한줌
124kcal
저녁식사374kcal(35.62%)
[베스틱] 닭가슴살 소시지 카레맛
155kcal
[자연애벗] 효리떡30+쑥
219kcal
운동840kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
6kcal
하늘자전거
366kcal
티파니 허리운동
210kcal
불타는 허벅지
20kcal
스쿼트
13kcal
슬로우버피
60kcal
계단오르기 걷기
75kcal
만보걷기
90kcal
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