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  • may4720·입문
  • 2016.01.20 20:32
01월 18일 (음식 469kcal, 운동 2256kcal)
20160118

20151207 다이어리 일기상세

아침식사229kcal(48.83%)
닭가슴살
 109kcal
우유
 120kcal
저녁식사240kcal(51.17%)
초코시리얼
초코시리얼
 120kcal
초코시리얼
 120kcal
운동2,256kcal
박봄다리운동
 480kcal
하늘자전거
 360kcal
샤워
 240kcal
요가
 150kcal
스쿼트(세트)
 6kcal
스트레칭
 240kcal
플랭크
 360kcal
스쿼트(다리 근력 운동)
 420kcal
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