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  • jw1021
  • 지존2017.12.07 21:3728 조회0 좋아요
12월7일 식단일기

저녁에 모임이 샐러드바여서 나름 쬐금만 먹을라고 했는데 모아보니ㄷㄷㄷ
아직도 코가 막혀서 입맛은 없는데 또 먹을거 보니 들어가네요ㅎㅎ
생리중이어서인지 코가 막혀서 인지 살이 찐건지 몸이 무거워서 너무 힘드네요ㅜㅜ
연말 모임 많을 시기라 다이어트하기 다들 힘드실것같아요. 지혜롭게 극복하시길^^

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댓글 (5)

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다신
  • 러블리지유맘
  • 12.07 22:14
  • jw1021 전 뷔페가믄 첫접시 양상추랑 토마토 파프리카 이런 종류로 가지고와서 그거먹구 그담 제가 먹고픈거 조금씩 한접시 가지고 와요 ㅎ 그러니 좀 줄더라구요^^;예전엔 양상추 쳐다보지두 않던 애가 이러니 친구들 다들 놀래더라구요ㅎㅎ
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지존
  • jw1021
  • 12.07 22:06
  • 딸꽁뜰꽁 코가 막혀서 먹기가 힘들더라구요ㅎㅎ그래도 아까워서 고기 좀 먹어줬네요ㅎ
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지존
  • jw1021
  • 12.07 22:04
  • 러블리지유맘 샐러드바에 샐러드가 별로없고 죄다 고기종류만 많더라구요ㅡㅡ그래도 전에는 이런데 가서 풀종류 안먹었는데 양상추가 먹고푸더라는ㅎㅎ
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다신
  • 딸꽁뜰꽁
  • 12.07 21:48
  • 뷔페치고 진짜 적게 드셨어요. 저같음 내려놧을듯 ㅋㅋㅋ
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다신
  • 러블리지유맘
  • 12.07 21:40
  • 에잉 생리중이라 무거운것도 있어요 저두 찐거같아 살짝 올라가봤는데 1키로 줄었드라구요 붓기땜에 그런것이니 넘 스트레스받지 마셔요
    그래두 오늘 식단 아주 양호한데요? 저녁 뷔페라고해도 그리 많이 안드신거같아요 제 평소식단같음 ㅎㅎ 채소섭취 조금더 늘리심 최고일거같음^^
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