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01월 20일 (음식 1047kcal, 운동 396kcal)
20160120

20151207 다이어리 일기상세

아침식사84kcal(8.02%)
유기농 전두유 (통곡물)
80kcal
방울토마토
4kcal
점심식사421kcal(40.21%)
콩나물무침
50kcal
오뎅볶음
126kcal
19kcal
공기밥
155kcal
참치찌개
71kcal
저녁식사542kcal(51.77%)
찐고구마
384kcal
삶은 계란
158kcal
운동396kcal
런닝머신 걷기
100kcal
고정자전거
140kcal
투명줄넘기
60kcal
런지
70kcal
보통 걷기
26kcal
  • 윤지우준맘
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