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  • 막찍어도인생샷·정석
  • 2017.12.11 11:17
  • 1
Q.체중50kg에 단백질70g 먹어도되나요?2?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동은 주5일 하고있어요
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댓글리스트

다신
  • 달콤한기억
  • 12.11 15:33
  • 저는 166에 50키로인데 매끼 100그램씩 먹어요ㅋ
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채택된 답변
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초보
  • 운동쥬아
  • 12.11 14:23
  • 전 50때도 40kg대 때도 계속 닭슴살 100g먹었어요ㅎㅎ
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입문
  • 치국평천하
  • 12.11 12:17
  • 네 먹어도 됩니다. 근력운동이 주라면 조금 더 드셔도되요.
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