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12월 11일 (음식 950kcal, 운동 25kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사98kcal(10.32%)
토마토 (중간크기)
14kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
귀리밥
70kcal
오전 간식39kcal(4.11%)
39kcal
점심식사492kcal(51.79%)
표고버섯전골
128kcal
흑미밥
219kcal
보쌈
145kcal
오후간식35kcal(3.68%)
아몬드
35kcal
저녁식사286kcal(30.11%)
찐고구마
130kcal
사과
65kcal
토마토 (중간크기)
14kcal
[매일유업] 플레인 요거트
77kcal
운동25kcal
요가
25kcal
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