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[1000kcal] 2일차

오늘부터 5일간 저녁식사는 닭가슴살 샐러드!!
12일 점심은 다이어트식단 도시락!
생각해보니 채소를 최근에 너무 안먹었다.....;;;
단백질 외에 섬유질 녹색채소도 먹어줘야지
식사량을 확 줄이니 슬슬 장실가기가 힘들어지는군..ㅠㅠ
  • 달빛냥이
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (2)

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초보
  • 달빛냥이
  • 01.21 21:01
  • 수영즈소울 네 감사합니다!
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입문
  • 수영즈소울
  • 01.21 00:00
  • 화이팅입니다
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