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Q.순환 안되는 하체비만ㅠㅠ
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도수치료를 받는 중인데
선생님께서 골반틀어짐 문제보다는
순환이 안되서 생긴 하체비만인거 같다고 하시네요ㅠㅠ
평소 스트레칭도 자주 하려고 하고 따뚯한물도 많이 마셔요ㅜㅜ
근데 손발이 유독 차가워요.
지긋지긋한 하체비만ㅜㅜ
지금161에 52키로인데 28사이즈도 아주 딱 맞아요.
피안통하는느낌이라29입어야 예쁘게 맞더라구요.
저처럼 하체비만이셨다가 탈출하신분 계신가요?
  • jhkkjh82
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댓글 (3)

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정석
  • 빵구카
  • 12.14 22:30
  • 저도 아직 ㅠㅠ 하체비만이지만 조금 빠졌어요 스트레칭이랑 수영 그리고 물 많이 먹는게 도움이 된 것 같아요
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다신
  • 해원칭
  • 12.14 14:13
  • 저는 밀가루를 끊으니까 살이 많이 빠졌고여.. 캐시안벅지 마일리하체해서 하체비만 극복했어요.
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정석
  • 무무야!
  • 12.14 13:52
  • 저도 혈액순환이 안돼서 하체비만인경우인데요 좌훈과 강하나하체스트레칭을 하구요 항상 아랫배를 따뜻하게 할려고 노력중입니다 금방 효과볼수있는방법은 없는것같아요 꾸준하게 평생 관리한다 생각하고 일상처럼 해야할듯해요
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