일단 어떻게 섭취하면더.좋다..라는 설명이.잇엇음.좋겟습니다.
그냥 포장지에 1일 1포라고만 써잇어 살짝당황햇습니다.
3일 이렇게저렇게 먹아본봐를 정리하자면..
1.빈속에먹으면 속이 느글거리고 좀 쓰라립니다.
배가고프지않아 음식을 안먹게되네요.
저는 식단조절중이라..안먹으면안되서..의무적으로 배채우고 잇습니다
2.식후 먹으면 속이 더부룩하면서 소화가 안되는 느낌입니다
흡사 더부룩한배에 변비약먹은 느낌이랄까..뭐 여튼 배가 계속 빵빵합니다.
저는 식단조절중이라 많이먹지않아 그런지..배변에 좋은지는 아직 모르겟습니다.
3.식단조절중이라..뭐가 막 먹고싶어..힘들어서 이걸시킨건데..그건 잘되는듯하여
별5개입니다.
4주분시켯는데..재구매의사잇고요
할인도하고해서..
제 추천으로 여러지인분들도 주문햇습니다
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