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12월 15일 (음식 687kcal, 운동 72kcal)
결국 못 참고 워터젤리라도...ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 588kcal
687/ 1443 kcal
72/ 240 kcal
아침식사205kcal(29.84%)
단호박샐러드
82kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
123kcal
오전 간식37kcal(5.39%)
자몽
37kcal
점심식사280kcal(40.76%)
[GS25] 감동란
126kcal
[GS25] 참치김치 삼각김밥
154kcal
오후간식160kcal(23.29%)
[청정원]파인애플 고구마츄
160kcal
야식5kcal(0.73%)
[글램디] 워터젤리 복숭아맛
5kcal
운동72kcal
플랭크
6kcal
스쿼트
66kcal
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