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  • 포비공주·정석
  • 2016.01.22 13:38
01월 21일 (음식 1673kcal, 운동 139kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사500kcal(29.89%)
사과
 68kcal
고구마
 102kcal
마이닭 자색고구마 소세지
 140kcal
양상추샐러드
 20kcal
[미주라] 토스트2개
 60kcal
양배추
 31kcal
삶은 계란
 79kcal
점심식사281kcal(16.80%)
귤
 39kcal
방울토마토 1개
 30kcal
달걀 흰자
 51kcal
고구마
 130kcal
양배추즙
 31kcal
오후간식364kcal(21.76%)
바나나
 103kcal
감 감말랭이
 261kcal
저녁식사528kcal(31.56%)
고구마
 119kcal
삶은 계란
 79kcal
[롯데] 뉴트리빈 검은콩
 140kcal
퀘스트바 초콜릿칩쿠키도우
 190kcal
운동139kcal
보통 걷기
 104kcal
계단오르기 걷기
 35kcal
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