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  • 이꼬98
  • 정석2017.12.18 21:5985 조회0 좋아요
12/18 식단&운동
부끄럽지만ㅠㅠ 오늘 점심 약속 있어서 행복하게 먹어버리고ㅋㅋ 저녁에 영화 볼 때 팝콘 대신으로 다른 것들 먹었네요ㅋㅋㅋㅋ 대신 운동 열심히 했어요ㅠ 따로는 못하고 걷는 걸로! 3시간 정도 걸었습니당😅

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  • 이꼬98
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댓글 (5)

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초보
  • 스리니
  • 12.19 00:13
  • 이꼬98 진짜 체력도 저질이라 열심히해야해요ㅜㅠ
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정석
  • 이꼬98
  • 12.18 23:47
  • 스리니 ㅠㅠ그래도 PT받으시면서 체력도 늘고 몸무게도 줄고ㅎㅎ 효과 보실 수 있을 거에요!! 화이팅🤗
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초보
  • 스리니
  • 12.18 23:30
  • 이꼬98 일상 걷기도 3시간은 힘들죠ㅠㅠ오늘 pt 받으며 진짜 체력저질 실감했어요
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정석
  • 이꼬98
  • 12.18 23:29
  • 스리니 일상걷기였어요ㅠㅠ 헬스로 런닝머신 달리면 저도 힘들어 쥬거요ㅋㅋㅋㅋㅋ 반가워요🙋🙋
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초보
  • 스리니
  • 12.18 23:26
  • 걷기 3시간 대단해요! 저는 헬스 한시간 좀 넘어도 엄청 힘들던데ㅠㅠ
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