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  • loveme7
  • 다신2017.12.22 17:2936 조회1 좋아요
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운동갑니다.

아침 스팽김치볶음밥 5스푼
점심 순대국 국물만 밥 반공기
간식 카푸치노 1잔 식빵 조금

런닝15분 7분뛰고3분걷기 100kcal
백스쿼트30. 2세트
그리고 집

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오늘은 저녁운동했어요^^;
2 75 날씬해져이뻐지기

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음하하하 ㅡ정체기 뚫고 내려가네요
6 170 먹어봤던그맛!!

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댓글 (2)

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다신
  • loveme7
  • 12.22 18:22
  • 먹어봤던그맛!! 좋네요 이렇게 운동도 공유하고 응원하고 전 애들 밥주고 애들 학원가면 다시 요가하러~^^화이팅하세요!!
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 12.22 17:30
  • 전운동중
    홧팅
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