view-top

  • 겨운솔·초보
  • 2017.12.23 23:35
몇 kg 으로 보이나요??
키는 160이에요!
체중감량하고 싶은데 정체기라 그런지 의도치않게 유지중이네요...😂
그리고 뱃살을 빼고싶은데 뱃살빼기가 제일 힘들고 잘 안빠지네요ㅠㅠㅠ
음식 먹어도 배만 빵빵하고ㅠ
레그레이즈도 매일 하고 있긴 한데 허리가 너무 아파서 조금만 해도 힘들더라구요.. 좀 쉽고 허리 안아픈 뱃살 뺄 수 있는 근력운동 있다면 추천해주세요ㅠㅠㅠ
  • 겨운솔
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘부터 다이어트!
0 145 169/49
오늘부터 다이어트시작!
0 108 kl0923

댓글타이틀

댓글 (36)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 3주*다이어터
  • 02.09 22:00
  • 45kg요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 은서1230
  • 12.29 16:40
  • 48..?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • d포티식스b
  • 12.28 23:58
  • 46이요 필라테스하심 진짜 이쁠듯
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 뮤끼
  • 12.28 23:30
  • 46
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 절대절식
  • 12.28 20:18
  • 44요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 힘을내요그대여
  • 12.28 16:30
  • 46
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • thinkja
  • 12.27 22:34
  • 48
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 굴2
  • 12.27 08:41
  • 48
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 수빈로라
  • 12.26 22:27
  • 46kg..?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 썬이유
  • 12.26 21:28
  • 48
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글