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  • 정인이댜·정석
  • 2017.12.28 22:57
  • 1
Q.공복운동은
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몇시간하는게 적당할까요 ?? 근력운동 유산소 둘다할까요?
  • 정인이댜
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티파니 전신운동
0 656 개미는 뜐뚠
피티받는데 살이 안빠져요..ㅜㅜ
2 300 3월의신부s

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댓글 (2)

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정석
  • 0블랙홀0
  • 12.30 14:25
  • 공복운동 지방태우는데 좋지만 제가 한달해봤어요 살이 해파리가 됩니다 흐물흐물 가슴도 온몸이 흐물흐물 건강 나빠지는기분이고 숨이턱턱막히고 근육 거의 사라져가고 근육양 많고 살도 많은분은 해도되요 근육양 없는사람은 비추입니다 아침 요거트정도 먹고 근력&유산소 하니까 살도 정상적으로 탄력돌아오고 몸이 이쁘게 만들어져요
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지존
  • *LHJ*
  • 12.28 23:00
  • 비밀 댓글 입니다.

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