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  • 바굥미·지존
  • 2017.12.29 10:06
  • 3
12월 28일 (음식 1386kcal, 운동 245kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 174kcal
1386/ 1578 kcal
245/ 263 kcal
아침식사363kcal(26.19%)
간장계란밥
 255kcal
대봉감
 108kcal
오전 간식3kcal(0.22%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니
 3kcal
점심식사456kcal(32.90%)
호두멸치볶음
 63kcal
갓김치
 29kcal
양념고추장아찌
 34kcal
[허닭] 닭가슴살 소시지 (마늘맛)
 154kcal
쌀 흑미 현미
 176kcal
오후간식223kcal(16.09%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
 50kcal
[정식품] 베지밀B, 베지밀비
 125kcal
배
 48kcal
저녁식사341kcal(24.60%)
[포메인] 쌀국수
 341kcal
운동245kcal
만보걷기
 145kcal
스트레칭
 100kcal
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