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  • Lovely07·정석
  • 2017.12.29 14:13
  • 3
Q.ㅠㅠ
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항상 영양소 중에 당만 하루 적정섭취량을 넘어요ㅜ 50g까진데 59.7이 됐네요ㅠ

  • Lovely07
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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • Lovely07
  • 12.29 23:56
  • 밍다여터 1일 1간식을 철칙으로 합니당 ㅎ 근데 오늘은 귤이랑 에너지바 총 2개나 먹어버렸네요ㅜ 그래서 제가 아까 건강한 간식 추천 받는다구 게시물도 올렸어요!!
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초보
  • 밍다여터
  • 12.29 23:54
  • 간식을줄이세요!
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정석
  • Lovely07
  • 12.29 19:08
  • 아 ㅎ 오늘 저녁 식단 바꿔서 281 칼로리 됐고 당은 53g으로 그래도 50g 넘어요ㅜㅜ
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