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  • 먄쟈·초보
  • 2016.01.21 21:57
01월 21일 (음식 1354kcal, 운동 317kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

아침식사461kcal(34.05%)
검은콩밥
 215kcal
육개장
 246kcal
점심식사326kcal(24.08%)
호박고구마
 246kcal
[한미전두유] 전두유 검은콩
 80kcal
오후간식57kcal(4.21%)
사과
 57kcal
저녁식사510kcal(37.67%)
호박고구마
 277kcal
육개장
 82kcal
검은콩밥
 151kcal
운동317kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트)
 50kcal
레베카
 60kcal
훌라후프
 80kcal
앉았다 일어나기
 67kcal
L자 다리운동
 60kcal
  • 먄쟈
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01월 21일 (음식 361kcal)
0 63 다신으니
01월 21일 (음식 348kcal)
0 56 초6 157cm46kg

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