오늘 회식이었습니다.
회식이라 신나서 먹었어요. 꽃등심 150g, 돼지갈비 150g,냉면 300g,탄산음료도 2캔. 아침엔 밥 조금 먹고 점심엔 새우완탕면 먹고 후식으로 아이스크림과 마카롱하나 먹고 저녁에 회식하니 1.6kg의 몸무게가 증가했어요.
그런데 걱정은 안 되네요.소화 완료되면 또 빠질거거든요. 나의 다이어트과정을 믿고 가야죠.저번에도 삼선짜장면 1그릇 먹고 재니 1kg이 늘었는데 하루만에 다 빠졌어요.
다음주부터 또다시 일상으로.. 화이팅!!
0
66
공감 0
신고 0
