지금 중2이인데 159에 60..이거든요...또 팔,배,얼굴,다리 전체적으로 뚱뚱해요...그래서 운동도 해보려 하구 식단 조절도 해보려고 하는데 제가 워낙 움직이는걸 싫어하고 먹성이 워낙 좋아서(딱 살찌기 좋은 체질) 다이어트를 1년에 두번쯤은 시도하는데 항상 1~2kg만 빠지고 제대로 다이어트를 한적이 없어요...그리고 학생이다 보니까 샐러드 같은걸 사기도 용돈이 부족하구, 부모님한테 도움을 청해도 다 바쁘셔서 고구마,뭐 채소 과일 등등을 사주시지도 못하고 제가 사지도 못해요..그래서 그런데 집에 있는 쟤료들로 만들수 있는 식단이나 하면 도움이 되는 운동 추천쫌 해주세요..ㅜㅜ
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