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  • 운아66·입문
  • 2017.12.31 23:26
12월 31일 (음식 1933kcal, 운동 150kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 264kcal
1933/ 2456 kcal
150/ 409 kcal
아침식사675kcal(34.92%)
[스무디킹] 하이프로틴파우더
 238kcal
사과
 130kcal
당근
 34kcal
[썬넛트] 하루견과 검은콩
 135kcal
바나나
 93kcal
호밀식빵
 45kcal
점심식사1,131kcal(58.51%)
굴국밥
 433kcal
배추김치
 25kcal
콩나물무침
 38kcal
콩나물무침
 47kcal
[이디야] 생크림 와플
 588kcal
저녁식사75kcal(3.88%)
[풀무원] 살아있는실의힘 유자낫또
 75kcal
야식52kcal(2.69%)
곶감
 52kcal
운동150kcal
강하나 전신 스트레칭
 99kcal
보통 걷기
 51kcal
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