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  • Lovely07·정석
  • 2018.01.01 20:30
  • 3
Q.슈퍼맨 자세
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 평소에 플랭크를 하다가 요즘들어 귀찮기도 하고 자세가 이상한것 같기도 해서 슈퍼맨 자세로 바꾸려고요 ㅎ 레그 레이즈랑 브릿지 스쿼트 이런건 이미 다 하고 있어요

상관없겠죠?
  • Lovely07
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