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  • 김구보·입문
  • 2018.01.04 19:19
Q.하루 소비칼로리 궁금해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

여기 보면 하루 소비칼로리는 2423이라고 되어있는데, 다이어리에서는 1982칼로리를 넘기면 보라색으로 실패라고 뜨네요. 설명과 질문답변들을 보면 '아무것도 하지 않아도 저절로 소비되는 칼로리'가 하루 소비칼로리라고 하는데 왜 1982 칼로리를 넘기면 실패인건가요? 1982칼로리 맞춰먹다가 배고파서 죽겠더라고요.. 하루 2423칼로리를 맞춰 먹으면 그냥 체중 유지라서 그런건가요? 답변 부탁드립니다.
  • 김구보
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