다이어트

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01월 04일 (음식 1228kcal)

오후에 교육 받으러 외근을 갔다.
시간이 애매해서 점심시간부터 가있다가 올리브영이랑 다이소를 구경했다.
그래서 오늘 걸음 수도 꽤 많다.
올리브영에 비교적 최신 다이어트 제품도 많고
세일하는 마스크팩 같은 게 있어서 전혀 힘들거나 지루하지 않았다.
운동하기 지루하고 칙칙한 기분이 들때 아이쇼핑하면서 옷 입어보고 하면 체력도 쓰고
동기부여도 다시 되지 않을까싶다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 169kcal