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  • 47kg될거야·정석
  • 2018.01.04 23:34
  • 1
01월 04일 (음식 840kcal, 운동 765kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 765kcal
840/ 1007 kcal
765/ 167 kcal
아침식사335kcal(39.88%)
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
[이로미] 황성주 코코몽 튼튼두유 바나나맛
 160kcal
점심식사175kcal(20.83%)
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
저녁식사330kcal(39.29%)
쌀밥
 155kcal
[맛있닭] 프로틴 닭가슴살 훈제맛
 175kcal
운동765kcal
계단오르기 걷기
 6kcal
런닝머신 걷기
 84kcal
싸이클 실내자전거
 50kcal
스피닝
 560kcal
보통 걷기
 65kcal
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