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01월 06일 (음식 2264kcal, 운동 958kcal)
오늘 삼겹살먹고 열심히 운동함 ㅎㅎㅎ 그래도 실패

20151207 다이어리 일기상세

실패 394kcal
2264/1094 kcal
958/ 182< kcal
아침식사49kcal(2.16%)
[샘표] 백년동안 발효 흑초 블랙베리 블루베리
24kcal
[샘표] 백년동안발효흑초산머루복분자
25kcal
오전 간식132kcal(5.83%)
블랙원두커피
2kcal
찐고구마
130kcal
점심식사879kcal(38.83%)
쌀밥
310kcal
쇠고기된장찌개
152kcal
두부부침
94kcal
배추김치
25kcal
우엉조림
232kcal
오이무침
19kcal
취나물무침
16kcal
취나물
31kcal
저녁식사1,180kcal(52.12%)
상추
27kcal
청양고추
15kcal
돼지고기 삼겹살
661kcal
삶은 검은콩
11kcal
잡곡밥
340kcal
구운마늘
126kcal
야식24kcal(1.06%)
[샘표] 백년동안 발효 흑초 블랙베리 블루베리
24kcal
운동958kcal
체조
700kcal
걷기 걷기
258kcal
  • 고양이야
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