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01월 21일 (음식 464kcal, 운동 133kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

점심식사236kcal(50.86%)
쌀밥
156kcal
방울토마토
6kcal
고등어구이
47kcal
시금치나물
27kcal
저녁식사228kcal(49.14%)
[더프레시]파스트라미 닭가슴살 스테이크
133kcal
내추럴플랜클래식(저지방우유)
95kcal
운동133kcal
빠르게걷기
114kcal
스쿼트(세트)
19kcal
  • 소연97
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