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밥은 제대로 먹으면서
운동과 밀기루 음식을 줄이는 것으로도 충분한 것 같아요
  • 테니스메이
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댓글 (2)

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초보
  • 테니스메이
  • 01.25 13:56
  • 저는 밥때는 꼭 밥을 먹어야한다는 주의라서, 가끔 아침으로 씨리얼 먹구요. 주말같은때 식빵 정도는 먹되 예전처럼 빵 대놓고 먹는거는 자제하기로 했어요~
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초보
  • 럼펌펌펌펌
  • 01.10 12:29
  • 밀가루 안 드시면 혹시 뭘로 대체해서 식사하세요? 밥으로 끼니 챙기시나요? ㅠㅠ
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