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  • 05다이어터·입문
  • 2018.01.11 18:45
Q.일주일에 2키로 빼기
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일주일에 2키로 무슨운동으로 빼죠ㅠㅠ
  • 05다이어터
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정석
  • 승연o
  • 01.11 22:17
  • 음식양 을 평소먹던거에 3분의1만드시고 스쿼트100회킥복싱 10분 하늘자전거10분 플랭크3분하시면 조금은 살이빠지겠죠?
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