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  • Soooo_min46·초보
  • 2018.01.12 09:55
Q.몸무게가 늘었어요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 버피 스쿼트 윗몸일으키기 박봄다리
뭐 이정도 하는데 제가 이전에 운동을 좀 안하긴 했어요
1일부터 하루도 안 빠지고 저렇게 운동하고 있는데
잘 빠지는가 싶더니 0.3정도 늘어나서는
빠질 생각을 안해요 ㅠㅠ 야식 간식 절대 안 먹었어요
왜그럴까오 ... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • Soooo_min46
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입문
  • 수현이랑
  • 01.12 13:31
  • 여자분이시면생리주기한번보세요
    저는생리시작일주일전부터 붓기때문에 체중이 계속 고정이거나 늘어나더라구요
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입문
  • Iyoungman
  • 01.12 11:07
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 연재맘80
  • 01.12 10:45
  • 다른분들 말처럼 근육량이 상승하신걸 수도... 또는 살짝 정체기가 온걸 수 있으니 마음 편하게 먹고 하신던 데로 열심히 하세용 화이팅!
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초보
  • 꽃다운20대를위해
  • 01.12 10:00
  • 무산소 운동을 해서 근육량이 증가하는 거일수도 있어요!! 조금씩 늘다가 꾸준히 하시고 식사량 줄이시면 줄거에요!
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초보
  • Soooo_min46
  • 01.12 10:00
  • Iyoungman 근육이 붙어서 늘어난 몸무게는 언제쯤 빠지게 되나요 ?
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입문
  • Iyoungman
  • 01.12 09:56
  • 비밀 댓글 입니다.

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