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  • 뀨쮸쀼쮸뀨·초보
  • 2018.01.13 15:07
Q.1일2식하는데 일반식먹어도 괜찮을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
대신 평소보다 조금 적게먹는정도요 개강전까지 4키로정도 빼고싶은데 빠질지의문입니다ㅎㅎ...ㅠ
  • 뀨쮸쀼쮸뀨
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운동은 열심히 하는데 식욕억제가 잘안되네요 ㅠ
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정석
  • 모너비
  • 01.13 15:44
  • 일반식해도 영양성분,칼로리만 잘 맞춰준다면야. 저는 알바땜에 1일2식 하는데 그때그때 일반식도 자주 섞어먹지만 잘 빠지고있어욧
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