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  • o뙈지아가o·초보
  • 2018.01.14 09:54
고도비만 다욧 7일째 왜안빠질까요?
다이어트 7일째인데 3일동안 몸무게 변화가 미미하네요
4일째까지만해도 조금씩 계속 빠졌는데 왜다시 찌고 빠지는지...
아직 운동은 시작안했지만
고도비만에 1000칼로리 이하로 먹고있는데
빠지는게 더디네요ㅜㅜ
식이로 어느정도 적응된후에 운동시작하려했는데
적응되기도 전에 운동을 시작해야 하나봐요ㅜㅜ
아...다들 힘내보아요

전 아직 갈길이 멀답니다...30키로....
  • o뙈지아가o
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운동이ㅜㅜ
0 75 평일주말
한끼로 하루 칼로리 소진 어쩌죵..
0 50 끼욧

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