안녕하세요 혼자사는 취준생입니다! 혼자 자취를 시작하면서 밥을 잘 안먹게되고 과자나 아이스크림 배달음식을 주로 먹게 되었습니다 그리고 취업준비로 인해 스트레스도 받고 하루종일 앉아서 공부하다보니 움직임도 많이 줄었습니다 이러한 제 식습관과 운동부족으로 인해 4달만에 8키로가 쪘습니다..
어늬 성과없이 살만찐 제 모습을 보니 하루하루가 우울한 나날들이었습니다
그러다 이대로는 안되겠다 싶어 어제 헬스를 등록하고 왔습니다!! 이제 식단을 조절해야하는데 쉽지 않더라구요 ㅜㅜ 이 맛있는 혼밥 도시락을 통해서 식습관도 고쳐보고 건강하게 자신감도 되찾고 싶습니다!
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