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  • 머스탱탱·초보
  • 2018.01.15 08:34
Q.산책처럼 걷는것도 효과가 있나요?
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제곧내
  • 머스탱탱
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댓글 (3)

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다신
  • 자연식으로!
  • 01.16 05:46
  • 네있어요 꾸준히가안되문제지ㅠㅠ꾸준히하고살빼도 살빼고 또저리운동안함ㅠ요요오고요ㅠ휴..살지겨워요
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지존
  • KMCStory
  • 01.15 08:43
  • 평소에 움직이지 않던 사람이 가볍게 걷는 거 부터 하면 효과는 당연히 있죠~ㅎㅎ
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정석
  • parkjuhyeon
  • 01.15 08:42
  • 그렇죠 걷기는 유산소 운동이라서 많이 걸을수록 효과가 크죠
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