view-top

01월 16일 (음식 823kcal)
라섹 정기검진이라 저녁을 사먹었다.
고민하다가 야채도 많고 맛있고 배부른 서브웨이 선택.
괜찮은 선택이였다.

20151207 다이어리 일기상세

성공 574kcal
823/ 1677 kcal
0/ 280 kcal
아침식사65kcal(7.90%)
사과
65kcal
점심식사233kcal(28.31%)
포켓 닭가슴살볼 오리지널
140kcal
바나나
93kcal
저녁식사525kcal(63.79%)
렌치,바베큐 소스 및 기본치즈 포함(탄수화물 안나옴)
[서브웨이] 터키 샌드위치
525kcal
  • 남극뭉뭉이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글