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  • 다요트뇨좌·초보
  • 2016.01.21 23:13
01월 21일 (음식 848kcal, 운동 40kcal)
20160121

20151207 다이어리 일기상세

점심식사423kcal(49.88%)
계란후라이
 86kcal
쌀밥
 313kcal
무장아찌
 24kcal
오후간식25kcal(2.95%)
맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스
 25kcal
저녁식사400kcal(47.17%)
연어샐러드
 161kcal
쇠고기등심
 109kcal
더 건강한 견과
 130kcal
운동40kcal
산책 걷기
 40kcal
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01월 21일 (음식 1207kcal, 운동 696kcal)
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