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  • 세쁨님·입문
  • 2018.01.19 21:35
01월 19일 (음식 786kcal, 운동 251kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
786/ 907 kcal
251/ 151 kcal
아침식사271kcal(34.48%)
바나나
 130kcal
치아시드
 16kcal
글램쉐이크 쿠키앤크림맛
 125kcal
오전 간식15kcal(1.91%)
글램카페 오리지널
 15kcal
점심식사195kcal(24.81%)
쌀밥
 155kcal
톳
 4kcal
꼬막무침
 3kcal
블루베리
 16kcal
두부
 17kcal
오후간식15kcal(1.91%)
글램카페 오리지널
 15kcal
저녁식사290kcal(36.90%)
[BHC] 뿌링클
 290kcal
운동251kcal
스트레칭
 9kcal
스트레칭
 60kcal
조깅 달리기
 180kcal
윗몸일으키기(세트)
 2kcal
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01월 19일 (음식 722kcal, 운동 73kcal)
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01월 19일 (음식 2854kcal)
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