<물 대신 마시면 좋은차>
연근차 - 따뜻한 성질로 수족냉증이 있으신 분들께 좋아요
현미차 - 소화기관을 청소해주고 노폐물을 배출시키기 때문에 피부미용과 다이어트어도 좋아요
우엉차 - 노폐물 배출과 항산화 작용을 도와요
※몸이 찬 사람은 피하세요
검은콩차 - 몸속 독소를 배출시키고 신장 기능을 강화시켜주며, 항산화 작용을 도와요
메밀차 - 서늘한 성질로 열이 많은 분들께 좋아요
*물 대신 마시면 안되는 차*
녹차, 홍차, 옥수수수염차, 헛개나무차 - 강한 이뇨작용으로 몸속 수분이 배출되버려요
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