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변비에는 나또~!

다요뜨 10일차에요
다요트 시작하고 나니
전처럼 먹던데로 안먹으니
변비가 오더라구요~ㅜㅜ
식단 구성에 하루에 하나씩
꼭 나또를 넣었더니만
변비 해결이네요~~
모두 화이팅 입니다♡
  • ㅁ쩡ㅁ
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