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복싱3일차
아침-김치볶음밥
점심-백반
저녁-봉구스
복싱-70분
식단관리조절이필요한것같다
  • 나아12
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댓글 (3)

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정석
  • 나아12
  • 10.02 00:26
  • 야카모즈 네 전좋은것같아요 한지일주일정도인데 식단관리안했는데도 1~2키로빠지더라구요 그래서이제식단관리도하면서운동하려고요
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정석
  • 야카모즈
  • 09.30 02:22
  • 복싱 확실히 효과있나요?
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초보
  • 쑤블리9
  • 09.30 01:06
  • 복싱다이어트!!!
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