다이어트할 때, 쌀밥은 잘 안 먹게되잖아요~~
한 번 만들면 오래가서 잘 안 만들게 되기도 하고요:)
그래서 고구마나 감자처럼
더 맛있고 만들기 쉬운 다른 것으로 대체해서 먹고있어요.
그런데 이렇게 칼로리도 적고, 영양도 풍부한 밥을
간단하게 먹을 수 있는 밥이곤약이 있다니!!??😲😲
현미! 귀리! 곤드레!
작년 겨울에 강원도로 기차여행가며
곤드레밥 먹은적이 있는데 진짜 맛있더라고요😋😋
햇반은 기숙사 살며 여러번 먹어봤는데,
쌀밥이 아닌 이런건 처음 봐서 어떨지 궁금해요:)
밥이곤약!! 식사를 제대로 챙겨먹지 못하는 바쁜 제 일상에
건강하고 맛있는 한 끼가 되어줄 수 있을 것 같아요~~
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