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  • 고마워다신·정석
  • 2016.01.23 02:36
01월 22일 (음식 1313kcal)
20160122

20151207 다이어리 일기상세

아침식사380kcal(28.94%)
계란 흰자
 17kcal
삶은 계란
 79kcal
양상추
 8kcal
방울토마토 1개
 18kcal
브로콜리
 3kcal
파프리카
 4kcal
찐고구마
 153kcal
사과 국광
 98kcal
점심식사523kcal(39.83%)
현미밥
 229kcal
파래무침
 28kcal
배추김치
 10kcal
오징어채볶음
 56kcal
닭볶음탕(닭도리탕)
 200kcal
오후간식145kcal(11.04%)
[썬넛트] 하루견과
 145kcal
저녁식사265kcal(20.18%)
[엘지생활건강] 다논엑티비아플레인
 115kcal
바나나
 93kcal
사과
 57kcal
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