view-top

  • 돠주·입문
  • 2018.01.24 01:33
01월 23일 (음식 881kcal, 운동 237kcal)
운동: 이소라 다이어트1 (+ 선진이 복근 1set) ▶ 조싀앤바믜 - Mo bounce 12번 ▶ 강하나하체스트레칭

20151207 다이어리 일기상세

성공 421kcal
881/ 1278 kcal
237/ 213 kcal
점심식사555kcal(63.00%)
양배추찜
 24kcal
현미밥
 321kcal
(동원) 매운고추참치
 210kcal
저녁식사326kcal(37.00%)
찐고구마
 130kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질
 95kcal
양배추
 24kcal
삶은 계란
 77kcal
운동237kcal
춤추기
 160kcal
이소라 다이어트1
 77kcal
  • 돠주
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
01월 23일 (음식 1305kcal, 운동 119kcal)
0 54 바굥미

썸네일

+1
01월 24일
0 54 overblown3

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글