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Q.다신트레이너에 전신체중감량운동 하고있는데요!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이것만으로도 살이 빠질까요? 아님 다른 운동도 추가할까요?!식단도 물론 같이 조절할거예요! 원래는 줄넘기 3천개씩 식단조절해서 5키로 감량했는데 제가 사정이생겨서 운동을 못하고 일주일동안 먹기만했더니 3키로가 쪄버려서요ㅠㅠㅠ
  • 다롱주롱이
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