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01월 25일 (음식 1317kcal, 운동 261kcal)

하루칼로리놓은데 운동으로커버하는거 괜찬은거죠??
하루먹는칼로리가 너무 낮은가요??ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

성공 26kcal
1317/ 1298 kcal
261/ 216 kcal
아침식사205kcal(15.57%)
[한국야쿠르트] 헬리코박터 프로젝트 윌저지방
115kcal
[한국야쿠르트] 메치니코프 떠먹는플레인
60kcal
[한국야쿠르트] 애플시크릿
30kcal
점심식사570kcal(43.28%)
[쥬비스] 건강 현미밥바 감자/양파
250kcal
[쥬비스] 건강 현미밥바 마른멸치/아몬드
320kcal
저녁식사542kcal(41.15%)
[쥬비스] 건강 현미밥바 돈장조림/백김치
265kcal
[쥬비스] 건강 현미밥바 열무겉절이
277kcal
운동261kcal
계단 스쿼트
14kcal
크런치
13kcal
훅라잉
13kcal
사이드밴드
80kcal
니업
18kcal
스트레칭
60kcal
몸선생 맞춤운동
63kcal
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