여러가지 먹어보았지만 기죽지마는 너무 달아서 그냥 시중마트에 파는 저한텐 약간 불량식품맛이고, 이것이 제입맛에 꼬옥 맞습니다.ㅎㅎ다이어트식품인데 당이 높고 너무 달달하면 다이어트가 아니잖아여?? 일반식품이지. 그럴거면 시중마트에파는 좀더 저렴한 일반제품사먹는게 효율적이겠죠?? 이죽이 제입맛에 꼬옥 맞습니다. 너무 안달고!! 당류 별로 안높고. 운동전에 배가 덜 고프거나하면 요거 하나랑 바나나 에스프레소 먹고 운동하면 허기지지않고 좋습니다,.ㅎㅎㅎ